Diario de listianiayu, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1089 kcal Grasa: 34,96g | Prot: 98,37g | Carbh: 98,38g.   Desayuno:  Pineapple (Extra Sweet) ,  Cooked Egg White,  Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Kobe Boncabe,  Garlic , Saori Saus Tiram, Shirataki Mie Kering,  Chicken Breast, Champignon, Sesame Oil. Cena: F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Happytos Corn Chips. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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