Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 117,98g | Carbh: 272,61g.
Desayuno: 炒河粉. Almuerzo: 猪排骨, 鸡肉, 炒茄子, 地瓜葉, 鱼, 白飯, 乌鸡汤. Cena: 冰咖啡（加奶油）, 红薯／地瓜, 葡萄干（无籽）, 核桃, 枸杞, 桑葚, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Pasa Bocas / Otros: 三只松鼠 每日坚果. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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