Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 72,64g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: Hirvelän Kaura Kuitunen, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Risetti Pellavansiemen, Alpro Soya Original, Nalle Ruispuuro, Maitokahvi, Vesi. Almuerzo: Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata). Cena: Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Aamupala Kevyenraikas Sulatejuustoviipale 5%, Pouttu Palvikinkku, Fazer Real Ruisleipä, Maitokahvi. Pasa Bocas / Otros: Omenat, Keitetty Kananmuna, Vihreä Tee, Sportyfeel Proteiinijauhe, Kurkku, Tee (Haudutettu). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PappaKronk
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