Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 44,97g | Prot: 34,52g | Carbh: 163,26g.
Desayuno: Nestlé Lion . Cena: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Sałata Rzymska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Bułka Pszenna, Orzechy Włoskie, Biedronka Konserwa Turystyczna, Chleb Pszenno-Żytni. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Optymista w glanach
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