Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 175,54g | Carbh: 299,31g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Energen Kacang Hijau, Selai Kacang. Almuerzo: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Full Cream Milk, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de iki young
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