Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 90,47g | Prot: 69,35g | Carbh: 116,91g.
Desayuno: Jus de Citron. Almuerzo: Suzi Wan Lait de Coco, Câlin Fromage Blanc 0%, Oignons Rouges, Basilic, Huile d'Olive Extra Vierge, Maille Vinaigre de Cidre, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Pastèque, Melon, Fromage Feta, Galbani Mozzarella. Cena: Gerblé Biscuit Coco, Gerblé Biscuit, Fromage Blanc, Biosagesse Sucre de Coco, Parmesan (Dur), Pastèque, Melon, Oignons Rouges, Tradilège Lardons Nature, Vinaigrette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Mozzarella, Bjorg Lait de Coco Bio. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Biscuit Sésame. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Costura - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucetterobert
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