Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 31,46g | Carbh: 154,17g.
Desayuno: Ceviz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt. Cena: Sarı Tatlı Mısır, Ev Yapımı Yoğurt, Duru Aşurelik Buğday , Kısır. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizemetem
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