Diario de andreas.47447, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
2910 kcal Grasa: 178,19g | Prot: 73,10g | Carbh: 122,21g.   Desayuno:  Gekochtes Ei, Ponnath Kalbfleisch-Leberwurst, Rasting Fleischwurst Einfach, Bauckhof Wunderbrød. Cena:  Kokosmakronen,  Dornfelder,  Bratwurst, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. más...
2564 kcal Ejercicio: Cocinar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andreas.47447


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.