Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 60,35g | Prot: 150,73g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Черешня, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр, Белая Мука, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Куриное Филе, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Милково Сыр Костромской , Кофе, Курага, Просто Чернослив, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. más...
|
|
32 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 minutos, Apple Health - 23 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|