Diario de lise.jcy, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1148 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 73,45g | Carbh: 111,07g.   Desayuno: Framboises, Pommes, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Huile d'Olive, Bon-Ri Riz Long Grain, Odyssée Colin d'alaska. Cena: Oranges, Heinz Ketchup Bio, Belle France Vinaigrette Nature, Tomates, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Leader Price Haricots Verts Très Fins, Laitue. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Surimi, Carottes. más...
1461 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Au contraire, Jus7ine, Lise avait besoin de reprendre du poids, donc c'est TRÈS BIEN pour elle. BRAVO Lise. 🤗💖 
11 jul. 20 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
merci beaucoup maya☺️💕 
12 jul. 20 por el miembro: lise.jcy
Félicitations ma petite Lise, tu progresses rapidement, continue ainsi ! 🌸🌱 J'espère que tu te sens bien par rapport à ça, reste courageuse 💓 
12 jul. 20 por el miembro: Ningishzida
merci lapin ☺️ 
12 jul. 20 por el miembro: lise.jcy
merci beaucoup justine,ça me fait du bien d’entendre ça de toi🥰je n’aime pas voir ce chiffre sur la balance,mais il ne faut pas retomber 🤝 
12 jul. 20 por el miembro: lise.jcy
Je comprends que ça soit dur, mais regarde surtout ton corps, plus que la balance ! Chouchoute-toi, apprends à t'aimer autrement qu'à travers ce chiffre. Courage 🌸💖 
12 jul. 20 por el miembro: Ningishzida
tu as raison justine,mon copain me dit toujours que je suis plus qu’un chiffre et je dois arrêter de me rabaisser 💕 
12 jul. 20 por el miembro: lise.jcy
Ton copain a raison, Lise, vraiment 💕 
12 jul. 20 por el miembro: Ningishzida
merci de me soutenir justine,et la communauté fatsecret aussi 🥺💕 
12 jul. 20 por el miembro: lise.jcy

     
 

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