Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 135,82g | Carbh: 92,32g.
Desayuno: Филе Цыплёнка-Бройлера "Дзержинска", Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Доктор Граин Хлебцы Черничные, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Яичный Желток, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Помидоры, Яичный Белок, Зелёный Чай, Лидкон Овсянка. Cena: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Помидоры, Евроопт Огурец, Горошек "Фруктов", Филе Цыплёнка-Бройлера "Дзержинска". Pasa Bocas / Otros: Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|