Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 47,46g | Carbh: 210,45g.
Desayuno: Avocado, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Almuerzo: Petersilienwurzel, SPAR Stangensellerie, Möhren, Mangold, Kartoffeln, Kokosöl, Olivenöl. Cena: Likör, Tomaten, Alnatura Hafermilch, Ei, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Marmelade, Milfina Butter , Brandt Zwieback. más...
|
|
368 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Himbeere62
|