Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2784 kcal
|
Grasa: 103,80g | Prot: 119,31g | Carbh: 340,41g.
Desayuno: Виктория Печенье Творожное, Сметанин Сгущенка Вареная с Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Брасовские Сыры Тильзитер Сыр, Пекарня Марии Тесто Слоеное Дрожжевое, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Брасовские Сыры Тильзитер Сыр, Global Village Горчица Французская, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Жареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Рахат Печенье Зерновое, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Рахат Конфеты Шоколадно-Вафельные, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой , Кунгурский Ряженка 3,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Смак Хлеб Чусовской, Магнит Персик, Пекарня Марии Тесто Слоеное Дрожжевое, Макфа Макароны Отварные. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Global Village Горчица Французская, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Клубника, Малина. Pasa Bocas / Otros: Рахат Печенье Зерновое, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oks12048
|