Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 46,21g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: Торт, Корица, Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Компас Здоровья Куркума, Порошок Карри, Отруби Ржаные, Now Foods Пищевые Дрожжи , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе, Уксус (Яблочный), Капуста Белокочанная, Шпинат, Болгарский Перец, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Красная Фасоль (Консервированная), Океан Вкуса Салат Чука, Имбирь Маринованный, Морская Капуста, Плов с Курицей. Cena: Торт. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|