Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 45,34g | Carbh: 126,02g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Kubis, Kuning Telur, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Daging Sapi. Almuerzo: Kuning Telur Matang, Putih Telur, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Kubis, Daging Sapi, Tempe Mendoan, Rempeyek, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Tomat, Kubis, Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Mendoan. Pasa Bocas / Otros: Getuk. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de faridzain9
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