Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 75,75g | Carbh: 102,72g.
Almuerzo: Lactal Pan Lacteado, Savora Savora, Queso Cottage, Paladini Paleta Cocida. Cena: Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: COTO Ananás en Rodajas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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