Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2267 kcal
|
Grasa: 92,91g | Prot: 96,39g | Carbh: 270,94g.
Desayuno: Jajko Gotowane, Suszona Śliwka, Orzechy Włoskie, Mleko (Mleko), Nasiona Siemienia Lnianego, Morele, Migdały, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan, Wiórki Kokosowe, Sante Sezam. Almuerzo: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Brzoskwinie, Banan. Cena: Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski, Ferrero Raffaello (10g), Ferrero Raffaello (10g), Arbuz, Brzoskwinie, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Rosół z Makaronem. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leonnidos
|