Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 40,91g | Prot: 84,44g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Кофе, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Оливковое Масло, Кабачки. Almuerzo: Ложкарев Котлеты Куриные. Cena: Сыр Адыгейский, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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