Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 29,83g | Prot: 21,19g | Carbh: 115,34g.
Desayuno: Datte, Thé Vert, Fromage Naturel, Pain Grillé de Blé Entier. Almuerzo: Lentilles Cuites, Haricots Verts, Mini-Carottes, Poivrons Verts, Oignons. Cena: Noix de Coco Séchée, Banane, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée). Pasa Bocas / Otros: Datte, Café Régulier. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de basma chaabi
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