Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 49,20g | Prot: 74,68g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Мидори Спаржа Соевая Сушеная. Cena: Лосево Сметана 20%, Морковь, Кукуруза Вареная, Помидоры, Клубника, Индилайт Голень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Черешня , Дары Природы Фундук , Сыр Гауда или Эдам , Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Fazer Хлеб Энергия Здоровья. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MKLolochka
|