Diario de technut, 08 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2010
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2010:
1488 kcal Grasa: 59,34g | Prot: 106,86g | Carbh: 132,79g.   Desayuno: splenda, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Almuerzo: Baked BBQ Chips, Apple Slices, Onions, Red Salsa, Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Cena: Mandarin Lime Natural Cane Soda, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Pork. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Key Lime Flavored Cookies. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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