Diario de ganachon, 10 jul. 20

Allez on change d’unité pour lundi 💪🏻💪🏻💪🏻
63 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1522 kcal Grasa: 64,14g | Prot: 74,29g | Carbh: 163,76g.   Desayuno: Zespri Kiwi Sungold , Delisse Yaourt à la Grecque, Muesli Maison, Oranges, Nectarines. Almuerzo: Lidl Escalope Cordon Bleu, Bio Village Riz Semi Complet, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Cena: Auchan Soja Cuisine, Marque Repère Feuilles de Brick, Lidl Mozzarella, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Oeuf, Brocoli. Pasa Bocas / Otros: Villars Chocolat Noir 70% sans Sucre Ajouté, Daddy Cassonade Pure Canne, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Son d'avoine, Bio Village Lait Demi Écrémé, Banane, Oeuf. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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