Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 18,35g | Prot: 83,64g | Carbh: 107,28g.
Almuerzo: Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren, Belbake Gemahlene Mandeln, Banane, Ei, K-Classic Magerquark , Ironmaxx Whey Zero French Vanilla, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Kölln Kernige Haferflocken. Cena: Radieschen, Knoblauch, Gurke (mit Schale), K-Classic Magerquark , Pellkartoffeln. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zueckis
|