Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 102,61g | Carbh: 188,84g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Сыр Бон-Дари Эстонский 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Белая Дача Винегрет, Окей Печень Говяжья Жареная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Огурец, Магнит Яйцо Варёное, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик) , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Ашан Цукаты, Dirol Жвачка Маракуйя, Dirol Жвачка Маракуйя, Окей Кальмар Полоски, Ашан Слива Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|