Diario de pvikysika, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
796 kcal Grasa: 23,63g | Prot: 71,14g | Carbh: 75,09g.   Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Сладкий Красный Перец,  Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo:  Зеленый Листовой Салат,  Телятина Гриль,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Ратибор Варенье Малиновое,  Творог (Полностью Обезжиренный). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pvikysika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.