Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 64,74g | Prot: 125,69g | Carbh: 87,69g.
Desayuno: Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Myprotein Impact Whey Protein, Ашан Грецкие Орехи. Almuerzo: Пятерочка Черешня , Магнит Томаты Свежие, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Cena: Ideal Масло Оливковое, Лента Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Кировский Кефир 3,2%, Ашан Огурец, Авокадо 🥑 Авокадо, Epica Йогурт Натуральный Много Белка, Яйцо М (Три Несушки). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|