Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 68,63g | Carbh: 227,80g.
Desayuno: Праздник Сластены Конфета, Лакомо Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Hochland Твороженный Сыр. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Гречка. Cena: Шаурма с Курицей. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naduhins
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