Diario de Queen Mari III, 09 jul. 20

Geeze.. that happened.. 😮👍☺
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 48,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
2302 kcal Grasa: 76,14g | Prot: 50,53g | Carbh: 376,52g.   Desayuno: International Delight French Vanilla,  Coffee, Silk Almond Coconut Blend,  Banana,  Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Ocean Spray Cranberry 100% Juice Blend,  Cooked Mushrooms (from Fresh), Unico Vegetable Oil, Silk Dark Chocolate Almond Milk , Litehouse Dilly Dip, Summer Fresh Roasted Red Pepper Hummus,  Broccoli ,  Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Cena: Bick's Sweet Mix Pickles,  Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), President's Choice Sriracha Mayo, Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty,  Whole Wheat Bread,  Ketchup , Baked Potato (Peel Eaten), Pepsi Pepsi (Can). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi (Can),  Blueberries . más...
2771 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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