Diario de MLuto, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
3775 kcal Grasa: 171,98g | Prot: 162,43g | Carbh: 385,75g.   Desayuno: Яготинское Молоко для Детей, Кофе. Almuerzo: Хамон, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Жареное Яйцо без Жира, Квас Тарас Crazy Квас, Запеченный Картофель. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Биг Тейсти, McDonald's Филе-О-Фиш, McDonald's Дабл Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Пикник Закуска с Баварскими Колбасками, Snickers Snickers, Schweppes Indian Tonic Water, Lactima Сыр Тостовый, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Салями, Кофе, Яготинское Молоко для Детей. más...
2496 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MLuto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.