Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 94,16g | Carbh: 88,49g.
Desayuno: Prime Star Кранч, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Телятина Гриль. Cena: Красная Смородина, Красные Вишни, Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочное Царство Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvikysika
|