Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 81,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 98,65g | Prot: 74,86g | Carbh: 152,38g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Wasa Original, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Soğanlar, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çikolata, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Wasa Original, Kuru Erik, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Salça, Sızma Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Superfresh Mısır . más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayca1919
|