Diario de zagumen, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1740 kcal Grasa: 110,67g | Prot: 89,51g | Carbh: 88,78g.   Desayuno: Яичница, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Artfruit Авокадо ХАСС, Красные Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски. Almuerzo: Сыр Российский, Бризоль, Гречка Отварная, Баклажаны Гриль, Помидоры. Cena: Сыр Российский, Бризоль, Баклажаны Гриль, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: SPAR Пицца Мясная Венеция, Вино Сухое, Чеснок, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Баклажаны Гриль, Сыр Российский. más...
1727 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zagumen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.