|
Чем меньше вес, тем сложнее худеть... За месяц отвес около 1кг...
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 71,84g | Prot: 103,54g | Carbh: 86,91g.
Desayuno: Малина, Кокосовая Стружка, DopDrops Шоколадная Паста, Творог 5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Грецкие Орехи, Глобус Плов с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Quest Hero Батончик Maple Waffle, Questbar Birthday Cake. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Маффин Клубничный, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|