Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 72,88g | Carbh: 143,27g.
Desayuno: Erdbeeren, DM Bio Kinder Knusper Müsli, Magerquark, Banane. Almuerzo: Kohlrabi, Tomaten, Brühwürfel, Möhren, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Pinguin Suppengemüse. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Cucina Balsamico Creme, K-Classic Käseaufschnitt Light, Zwiebeln, Gut & Günstig Rotwurst, Roggenbrot, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Walnüsse , Aldi Trauben Kernlos, Kinder Pingui. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bemme84
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