Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 78,87g | Prot: 108,52g | Carbh: 196,54g.
Desayuno: Мамин Яблочный Пирог , ВкусВилл Сёмга Филе-Ломтики Малосоленая, Valio Молоко 0,05%, ВкусВилл Сыр Мягкий с Прованскими Травами, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС. Almuerzo: Крыжовник, Абрикос, Баклажан, Barilla Maccheroni N.44, Пятерочка Банан, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой). Cena: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Valio Молоко 0%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Козельский Живой Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|