Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 23,08g | Prot: 64,92g | Carbh: 161,71g.
Desayuno: 煮熟的茄子, 炒豆角. Almuerzo: 糖蜜漿, 林真香 肉鬆, 火龍果, 咖啡（加糖）, Skippy 花生醬, 吐司, 蜂蜜煙熏火腿（熟）. Cena: 蒸南瓜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 南瓜, 蝦仁. Pasa Bocas / Otros: 皇帝蕉/蘋果蕉. más...
|
|
1210 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 251851024
|