Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 58,31g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: Erdbeerkuchen, Alpenhain Obazda Original, Milfina Butter , Schinken, Mischbrot, Orangensaft. Almuerzo: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Cena: Zwiebel, Mischbrot, Extra Vergine Olivenöl, Butter, Rapsöl, Grüne Oliven, Ei, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de danybuhr
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