Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 48,69g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Bakwan. Almuerzo: Bawang Putih, Saus Tiram, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Pasa Bocas / Otros: Siantar Top French Fries 2000. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de qmelons
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