Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 119,62g | Prot: 98,43g | Carbh: 43,79g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Русское Море Икра Минтая. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Жареное Яйцо, Кабачок Гриль. Cena: Мираторг Рёбрышки Свиные, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1693 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|