Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 43,56g | Carbh: 130,31g.
Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Putih, Minyak Nabati, Apel Pink Lady. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. más...
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3199 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Pedaleando - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de megawati ningsih
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