Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 79,06g | Prot: 64,19g | Carbh: 291,99g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Manjar de Coco, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Purê de Abóbora, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Marilan Magic Toast Light, Leão Chá Preto. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Tapioca de Queijo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cb_rafael
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