Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 119,11g | Carbh: 179,02g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Grillham, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Almuerzo: Plus Pindakaas Naturel, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Plus Grillham, Mais Brood Korenlanders Maisbrood. Cena: Conimex Ketjap Manis, AH Tomaat, AH Gesneden Uien, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Spinazie Vers, AH Kastanjechampignons, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Grand'Italia Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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