Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 98,30g | Prot: 60,41g | Carbh: 37,84g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Папа Может Сосиски Мясные, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Слобода Майонез, Папа Может Колбаса Варёная. Almuerzo: Lay's Чипсы, Эталон Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashhen_Zet
|