Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 62,55g | Carbh: 130,18g.
Desayuno: ICA Mild Lätt Yoghurt, Jordgubbar. Almuerzo: Penne, Scan Kassler, Arla Lätt Crème Fraiche, Gouda eller Edamer Ost, Riven Romano Ost, Blandad Sallad. Cena: Starköl, Inlagd Sill, Tomater, Blå Band Champinjonsås, Färskpotatis, Köttbullar av Nötkött. Pasa Bocas / Otros: Fruktvin eller Likör, Nocco Caribbean, Banan. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Warw@man
|