Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 132,92g | Prot: 86,18g | Carbh: 172,05g.
Desayuno: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Danone Activia Mix&Go. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Cacık, Ekşili Köfte, Kremalı Mantar Çorbası, Kepekli Ekmek. Cena: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Ayran Çorbası, Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta, Sucuk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tulgarocks
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