Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 29,85g | Carbh: 61,25g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Помидоры. Cena: Абрикос, Бифиссимо Мороженое Полезное Шоколадное с Пробиотиками. Pasa Bocas / Otros: Малина. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rudy1984
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