Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 43,71g | Prot: 66,36g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Помидоры, Лук, Сенежская Минеральная Вода. Almuerzo: Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Сенежская Минеральная Вода. Cena: Черешня, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Молочное Царство Творог 0%. más...
|
|
1886 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К.Ляленька
|