Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 108,41g | Carbh: 175,37g.
Desayuno: Garoto Bombom Meio Amargo, Sadia Mussarela, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Copra Farinha de Coco (12g). Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Abacate. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Maizena Amido de Milho, Parmalat Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de psilveira76
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