Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 146,61g | Carbh: 130,76g.
Desayuno: 乾煸四季豆, 莧菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豬油. Almuerzo: 大漢 雞蛋豆腐, 全聯 豬後腿肉, 芭樂. Cena: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 統一 無糖高纖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 燕麥曲奇餅, Myprotein 高蛋白低熱量代餐棒, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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