Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 22,39g | Prot: 25,85g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: Jambu Biji, Getuk. Almuerzo: Kerupuk Asin, Bayam Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Jagung Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Cena: Jambu Biji. Pasa Bocas / Otros: Kue Putu Ayu, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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533 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dheamshawny
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